ਆਟੋ ਰਿਲਸ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਅੱਜ ਦੀ ਸਿਹਤ-ਚੇਤੰਨ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ, ਇਕ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਹੋਣਾ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਰਵਾਇਤੀ methods ੰਗ ਅਕਸਰ ਹੱਥੀਂ ਕਿਰਤ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਟੋ ਰੜਬੜੇ, ਇੱਕ ਸਵੈਚਾਲਤ ਫ਼ਰਿਸ਼ ਸਕ੍ਰੈਂਬਰਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਸਾਫ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵਧਦੇ ਹਨ.

ਆਟੋ ਰੈਕਬਰਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰਾਖੀ

ਆਟੋ ਰਬਸਰ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਖਿਚਾਅ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ:

1, ਰਸਾਇਣਾਂ ਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ: ਰਵਾਇਤੀ ਫਲੋਰ ਸਫਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਜਲੂਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਆਟੋ ਰੜਬਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਫਾਈ ਦੇ ਹੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾਉਣਾ.

2, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਖਿਚਾਅ ਇੱਕ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਕਮਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਟੋ ਰਗੜੇ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਵੈਚਾਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਖ਼ਤ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਮਾਸੂਲੋਸੈਕਲ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.

3, ਇਨਫੋਰ ਏਅਰ ਕੁਆਲਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ: ਧੂੜ, ਐਲਰਜੀਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਏਅਰਬਾਵਰਨ ਦੂਸ਼ਿਤਤਾ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਟੋ ਰਗੜੇ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਨਡੋਰ ਏਅਰ ਕੁਆਲਟੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ.

4, ਘਟੇ ਹੋਏ ਖੰਭਿਆਂ ਅਤੇ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਖਤਰੇ: ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੇ ਫਰਸ਼ਾਂ ਤਿਲਕਣ, ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜੋਖਮ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਆਟੋ ਰੀਆਰਸ ਫਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ mirt ੰਗ ਨਾਲ ਗੰਦਗੀ, ਗਰੀਸ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤੁਰਨ ਦੀ ਸਤਹ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.

5, ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ: ਇਕ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਵੱਛ ਵਾਤਾਵਰਣ ਭਲਾਈ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਟੋ ਸਕ੍ਰੂਬਰਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੰਮ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸੁਝਾਅ

ਆਟੋ ਰੜਬੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਹੋਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਖਰਸੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਿਚਾਰੋ:

1, ਨਿਯਮਤ ਹਵਾਦਾਰੀ: ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾਈ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਹਵਾ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ.

2, ਵਾਤਾਵਰਣ-ਅਨੁਕੂਲ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਉਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.

3, ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਆਦਰਸ਼ ਨਮੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਧੂੜ ਦੇਕਣ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

4, ਸਹੀ ਹੱਥ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ: ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਾਕਾਇਦਾ ਹੈਂਡ ਧੋਣਾ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

5, ਪ੍ਰੈਸ ਅਤੇ ਫ਼ਫ਼ੂੰਦੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੋਲਡ ਜਾਂ ਫ਼ਫ਼ੂੰਦੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹੱਲ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਹ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾਵਾਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਿੱਟਾ

ਆਟੋ ਰਗੜੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਟੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰਕ ਖੰਡਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਇਨਡੋਰ ਹਵਾ ਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣਾ. ਆਪਣੀ ਸਫਾਈ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਆਟੋ ਰੋਟਸਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਅਤਿਰਿਕਤ ਸਿਹਤ-ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.